失恋女孩不上班埋头在家当“绣女”

“他曾说我十字绣绣得好”

心理医生：患上焦虑症，换个环境，调整心态

　　“女儿失恋后，就把自己关在家里，除了玩十字绣外什么都不管，班也不上，这样下去怎么办？”昨日上午，筑城市民杨女士致电本报百姓新闻网6757777，想通过本报求助能够帮助女儿的热心人。

　　据杨女士介绍，25岁的女儿小灵(化名)3年前大学毕业后在一家公司当文员，从小到大，小灵一直都很乖巧懂事。一年前，小灵谈起了恋爱，对象是一位大学同学，双方几乎都谈婚论嫁了，但3个月前，两人却分手了。分手后，痛苦的小灵把自己关在家里，既不出门也不和人交流。父母问话时，她都表现得十分烦躁。而与此同时，前男友很快与他人结婚了。伤心的小灵更连班都不再去上，只是每天坚持绣“十字绣”。家里十字绣成品越堆越多，小灵的话却越来越少。

　　杨女士伤心地说，“这样的状态，女儿以后怎么办？”

　　随后，记者来到了杨女士的家中。小灵正坐在自己房间的床上专心地绣着十字绣。见到记者和母亲的到来，小灵只是看了一眼，仍然继续绣着。

　　在记者的劝导下，小灵慢慢的吐露了自己的心声。她说，和男朋友分手后，她觉得自己很没用，“连个男人都留不住。”每天把自己关在家里，什么都不想做，工作也不想管，除了整夜失眠外，小灵有时候甚至想一死了之。

　　6月底的一天，她看到自己绣的十字绣时，想起当初自己曾经绣过一幅画给男友，还得到了对方的夸奖，“送给他的时候，他很开心，不停的夸我，说我很聪明又能干。”她想“也许我再绣多一点，绣好一点，他就会回我身边了吧。”小灵说，她只要不绣十字绣，就觉得难受，坐立不安。“我也知道自己这样不对，我也挣扎过，想通过自己的力量走出来，可是我还是停不下来……”小灵说。小灵说，她最近准备绣一副“清明上河图”，“也许绣好了，他看到了，看到我的优点还在，也就会回来了吧。”

　　就此事，记者向心理医生进行了咨询。据省医的一位心理科医生分析，小灵是因为和异性在交往过程中出现了问题，患上了焦虑症。缺乏自尊自信、内心空虚的小灵，通过十字绣来逃避问题。

　　医生告诉记者，失恋会造成一系列消极心理，如悲伤、孤独、虚无、绝望和报复等。这些不良情绪如果得不到及时的排除或转移，那么便容易导致失恋者采取自杀、报复或内郁等方式来适应。他建议小灵，首先应冷静分析失恋原因，及时调整自己的心态，不要过度压抑自己的苦衷、烦恼、怨恨，可以向亲朋好友倾诉出来，或关门大哭一场，这样也有助于心理平衡。此外，还可以通过换个环境，转移注意力来解除失恋的痛苦。