选择泳装之前一定要知道自己需要的尺寸。泳装一般比自己衣服的尺寸大一号，因为泳装是以躯干和胸部来衡量的。泳装的布料最好选择不易变形、厚一点和有弹性的。面料太薄的泳装，下水后会呈透明状。选择泳装最重要的是要选择能扬自己身材之长、避自己身材之短的那种。如身材瘦削或身段缺乏曲线的，可选择浅色、全身有图案的泳装，使人的视线被那些图案所吸引，最好能选择有褶子的泳装，或在胸部配个蝴蝶结，这样可使胸部显得较丰满。千万不要选择紧身或很薄的泳衣，否则使胸部显得更瘦削。腹部大、腰粗的女士，要选衣料质量好、比较厚而坚挺的泳装，以便帮助收缩腹部。同时，不要购买有腰带或腰围颜色特别鲜明的泳装，因为这样只会使腰部显得更突出。一般以选择颜色下截深、上截浅的泳装为宜，使别人的注意力，集中在上身，使松驰的腹部和臃肿的腰部不大显见。手臂和大腿太粗的女性，宜选裙式的泳装，在色调上应是上身浅色，裙为黑色，这样能使手臂和大腿看来细一些。肥胖的女士，不适合穿净色的泳装，而适宜选用红、黑、蓝不同颜色配合的泳装，这会给人增加曲线感。身材矮小的女性，不妨穿两头黑色、中间鲜黄的泳装，以给人造成身材较高的错觉。某些身材比例不协调，上身长的女士，不宜穿三点式泳衣，而应选择斜条的泳衣，这样既可掩饰过长的身躯，又可使得腿部显得修长。
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