大多数女生到了一定的时期稍微不注意都会长出小肚腩，这可恶的小东西成了MM们通往完美外型道路的障碍。这需要一个长期的运动过程才能消除它，比如说做仰卧起坐等等，而且还得要持之以恒的毅力。小编为大家推荐一种只要1分钟轻松消灭小肚腩的方法，适当的穿着就可以把它一网打尽。