平子理沙，高中、大学时代都在美国的洛杉矶度过。回日本后，成为人气时尚杂志的专属模特，现在仍出现在各种杂志的封面上。作为美容达人，她在博客Candy talk（及美容书《Little Secret》中提到的产品，都被大家争相购买。2010年年历《Living in the Dream》同时限定发售中。

如何涂抹腮红？减肥妙计是？所有问题都能在“小理派简单美容法”中找到答案！

读者的问题Q1：

　　小理的妆容是我的范本。今年春天你有想要尝试的彩妆吗？宫崎惠美小姐（20岁 大学生）

小理的Answer：

　　能够让水润瞳孔清晰可见的“天然睫毛”很新鲜呢。

最近让我感觉新鲜的是没用睫毛夹或睫毛膏 强调过的自然睫毛，能让瞳孔看上去如同小动物一样圆润柔和呢。不仅限于这个春天，我的妆容会根据流行趋势和心情变化，和穿衣一样，化妆也有很多乐趣变色。

读者的问题Q2：

我最喜欢理沙的娃娃系腮红！请问你在涂抹部位和用色上有什么讲究吗？樱井 衣 小姐（21岁 大学生）

小理的Answer：

我最中意能够让面色自然健康的珊瑚粉色。

将珊瑚粉色呈圆形地打在两颊略高的位置。粉色会有些做作，橘色则会让肤色看起来有些暗沉……但珊瑚粉与肤色配合得很完美，能够提升透明感，妆容也更加健康。我一般会用M·A·C、SUQQU、RMK还有LUNASOL的珊瑚粉腮红。

读者的问题Q3：

　　我听说平子小姐在收集唇彩，请问你觉得最好的唇彩是哪一款？川口惠小姐（23岁 职员）

小理的Answer：

　　我很喜欢唇彩，至今为止也用过了很多颜色，反复购买率最高的一款还是M·A·C的Plushglass（色号：Fullfilled）。我本身的唇色略深，只要单独涂抹唇彩色泽就偏红，这款乳色系的珊瑚色妆感非常自然。另外那种纤细的珠光感也很令人着迷。

读者的问题Q4：

　　请理沙小姐告诉我你喜欢的甲油颜色、美甲 造型以及常去的美甲沙龙。深海YU小姐（19岁 大学生）

小理的Answer：

　　颜色根据心情决定。比如今天是荧光的桃红色，而黑色和乳色系也是我的心头好。形状上，圆形、整齐的短指甲是我的风格，这种形状就算暗色或鲜艳的色彩也不会感觉突兀。

读者的问题Q5：

　　如果想要肌肤滋润美丽，在洗脸时需要注意些什么呢？山谷春香小姐（25岁 销售）

小理的Answer：

　　当早晨觉得很干燥时，我会用敷热毛巾来代替洗脸。把毛巾从热水里拧出来之后平铺在脸上，静置一会儿。这时稍微按压眼角，感觉会很舒服。重复几遍，肌肤会变得柔软，浮肿消除了，气色自然也就变好了。

读者的问题Q6：

平子小姐说自己生性畏寒，你是如何克服的呢？森田彩小姐（26岁 秘书）

小理的Answer：

　　最重要的还是注意保暖，不要让自己冻着。泡热水澡，在奶茶里放些生姜，贴暖暖贴……只要稍作努力就能有所改善。特别冷的日子，我会把暖暖贴裹在围巾里，让脖子保持温暖是对抗寒冷的重要环节。

读者的问题Q7：

　　为了保持身段，请问你在做什么运动或有哪些沐浴时的美容法吗？夏本关小姐（20岁 大学生）

小理的Answer：

实际上我不是很喜欢运动还有长时间泡澡……

我完全没有做任何锻炼，因为不擅长。长时间的半身浴也不是我的爱好，泡澡时间都很短。洗澡时也没做什么按摩，偶尔也会兴起念头来，但都坚持不了多久（笑）。只是我也不会只沐浴就完事了，虽然泡澡时间短，但它能让身体温暖起来，加快新陈代谢，还是非常重要的。

读者的问题Q8：

　　全身肌肤都很光滑的平子小姐，是如何做身体保湿的呢？石川美里小姐（23岁 派遣职员）

小理的Answer：

　　为防止皮肤干燥，洗过澡我会马上涂身体乳液。会用保湿力出众的茱莉蔻或Aromatherapy Associates的产品。

读者的问题Q9：

　　你在电视上说自己在喝白汤，请问有什么效果吗？

小理的Answer：

　　我去韩国时，哪里会像日本喝茶一样给客人喝白汤，当时我还很吃惊。回到日本后看到书上写白汤对身体很好，有一次看到自动售货机在卖，就尝试了一次。虽然就是普通的水，但甘甜爽口，而且觉得能够一下子渗透进五脏六腑。听说白汤有提高代谢和内脏功能的作用，但开始喝以后也不是马上就能出现戏剧性的效果，这种事要通过每日的不断积累，身体才会法身变化呢。

读者的问题Q10：

　　你好像每天都吃肉，请问有什么效果吗？你会吃什么肉呢？铃木由美小姐（20岁 自由职业）

小理的Answer：

　　肉和蔬菜我都很喜欢，每天肯定一样不少。虽然我不喜欢吃肥肉，但也不会完全挑瘦肉吃。稍微带些脂肪的肉我也会吃哦。我吃肉并不会特意为了美容，但吃肉的人代谢会比较好，这是我的切身体会，对增强皮肤弹性也有益处，我想这就是获得能量的表现。